OL・ビジネスマンのための歩き方

ビジネスマン編

重いカバンを軽く持つ方法とその歩き方

通勤や営業で疲れない歩き方

着こなしが良くなる立ち方と歩き方

運動不足･ストレス解消ウォーキング

からだの歪みを正して肩こり・腰痛改善

ＯＬ編

雨の日のハネ上げしない歩き方

階段のスムースな上がり方と降り方

ハイヒールでスマートに上手に歩く方法

Ｏ脚･外反母趾を改善するウォーキング

脚の疲れとむく身が少ない歩き方

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